شلغم

شلغم گیاهی با برگ های ناصاف به رنگ سفید و یا سبز و ریشه این گیاه گرد و به رنگ بنفش یا سفید است.این میوه که باریک و دراز است دارای چند دانه سیاه می باشد.

فواید

1-تقویت کننده چشم

2-اشتها آور

3-تقویت نیروی جنسی

شلغم اسپرم را زیاد کرده و ضعف جنسی را نیز درمان می کند.همچنین می توانید شلغم را لای خمیر بگذارید و سپس آن را بپزید.سرخ کردن تخم شلغم و خوردن آن یک راه درمانی دیگر است.

4-درمان  سرفه و نرم کردن سینه

5-خرد کردن سنگ مثانه و خارج کردن آن

در شلغم مقداری گوگرد وجود دارد که باعث می شود که در کلیه و مثانه سنگ ایجاد نشود همچنین کسانی که دارای سنگ هستند اگر شلغم مصرف کنند سنگ آنها خرد و خارج میشود.

6-ادرارآور

برگ های این گیاه ادرار آور است ولی چون  تولید نفخ کرده و شکم را سفت می کند باید با فلفل،نبات و یا زیره مصرف  شود.

7-برطرف کردن خارش

استفاده از ضماد و یا از دم کرده برگ، دانه و یا شلغم برای رفع خارش پوست مفید است،ضماد و دم کرده را باید  روی محل مورد نظر مالید.

8-تقویت روده و معده

ترشی شلغم باعث تقویت معده و روده می شود.

9-پایین آوردن قند خون

برای پایین آوردن قند خون آب شلغم را مصرف کنید.

10-درمان گلو درد

برای درمان آب پخته این گیاه را غرغره کنید.

11-درمان درد سینه

برای درمان درد سینه ابتدا شلغم را تکه تکه کرده و با شیر بجوشانید این دارو را صبح ها ناشتا مصرف کنید.

12-درمان جوش صورت

برای درمان جوش های صورت آب شلغم مصرف کنید.

13-لاغر شدن

شلغم گیاهی است که دارای 8% مواد قند است به همین دلیل مصرف آن باعث ایجاد حس سیری در افراد می شود،کسانی که قصد لاغر شدن دارند باید صبح ها به جای صبحانه از شلغم استفاده کنند یا اینکه یکی از وعده های غذایی خود را به شلغم اختصاص بدهند.

14-تقویت حافظه

کسانی که حافظه ضعیف دارند حتما از شلغم استفاده کنند،در تحقیقات ثابت شده است که شلغم باعث تقویت حافظه می شود.

15-درمان شب کوری

16-درمان کم خونی

17-ضد جزام

شلغم دارای مقدار زیادی ارسنیک،ید،گوگرد و کلسیم است که مهم ترین دارو برای درمان  جزام معرفی شده است.

18-رشد و نمو استخوان ها

19-ضد سرطان

20-درمان بیماری های پوستی

21-درمان برونشیت